CULTURISMO
JON DELAROSA
Q: ¿Cuáles son tus productos favoritos de Betancourt Nutrition?
A: Creatine chewies, CLA, Carnitine Plus y FullDose.
Averigüe lo que se necesita para ser uno de los mejores culturistas del mundo.
CHRIS SANTAMARIA
- Nombre: Chris Santamaria
- E-mail: crushinglimits@gmail.com
- Edad: 32
- Dónde: Minnesota
- Altura: 5’5″
- Concurso Peso: 192lb
- Años de Culturismo :14
- Parte del cuerpo favorita: Piernas
- Ejercicio favorito: Sentadillas
Suplementos favoritos: Betancourt Bullnox
¿Cómo empezaste?
Tenía 112 libras como estudiante de primer año en la escuela secundaria. Yo era un velocista rápido, pero mis entrenadores me dijeron que necesitaba agregar más masa si quería ser un buen velocista de potencia. Trabajé muy duro en la construcción de más tamaño y comer más y después de dos años finalmente comencé a reducir la velocidad con mi tamaño añadido. En ese momento hice la transición al culturismo.
Me entrené muy duro pero todavía necesitaba comer más de los alimentos adecuados para mejorar así que leí sobre la nutrición y, finalmente, comenzó a registrar todas mis comidas diarias. Llegué a un punto donde nunca me perdería una comida no importa dónde estuviera. Eso es lo que realmente me ayudó a avanzar al siguiente nivel. Junto con eso he tenido un apoyo tremendo todo el tiempo.
En 2013, me volví increíblemente enfermo después de la temporada y fui admitido a la sala de emergencias. Fui liberado del hospital después de estar allí por 8 días. En esos 8 días pierdo 30 libras. Salí del hospital pesando 158 libras con ropa. Literalmente perdí todo lo que había trabajado en los últimos 10 años. Yo había desarrollado colitis ulcerosa grave y básicamente se puso en reposo durante un mes. Tuve que eliminar un montón de cosas que normalmente era capaz de comer. Tuve que tener ayuda para subir escaleras, incluso caminar alrededor. Mi vida cambió permanentemente. Mi primer día atrás en el gimnasio que no podía agacharse sólo el bar para 6 repeticiones. Pensé que mis días competitivos habían terminado y no estaba seguro de qué hacer con todo esto. Hubo momentos en que parecía que había poca o ninguna esperanza en absoluto, pero todos ellos han pasado. Recuerdo que estaba en el hospital y fue emocional y luego un día simplemente hizo clic. Decidí que batiría esto. Recuerdo tener buenos amigos comprobar en mí todos los días asegurándose de que estaba bien y mantenerse positivo. Siempre lo voy a creer. Gracias a Betancourt Nutrition por el apoyo. Este es un ejemplo de que nada en el mundo puede detener una mente positiva. Lo mejor está por venir.
Logros:
2013 1r lugar LHW Estados Atlánticos
2014 Juegos de hierro Campeón en general California
2014 Nacionales 16vo
TONY SEATTS
- Q: ¿Cuáles son tus productos favoritos de Betancourt Nutrition?
- A: B-NOX, Pump’D y BCAA Plus
Altura: 6ft 4in
Peso: 308lbs
Nacimiento: 22 de junio
Casa: Grand Rapids, Michigan, Estados Unidos
Estado: NPC Superpesado
Facebook: @Tony Seatts
Instagram: @tonytrainz
He estado involucrado en deportes desde que era un niño pequeño. Jugaba muchos, pero mi deporte preferido era el baloncesto, que jugaba religiosamente todo el camino hasta la universidad. Tuve algunos problemas graves de tobillo que me impidieron ser capaz de hacer cambios repentinos en la dirección en el nivel requerido. Así, mi carrera de baloncesto terminó temprano. Quise permanecer activo y recordé levantar pesas para el baloncesto. Decidí concentrar mi atención en eso. Me sentí humillado, notando rápidamente lo débil que era comparado con otros, así que mi objetivo inicial era solo ser más fuerte. Empecé a trabajar de manera consistente, estableciendo goles en el gimnasio y lográndolos. Un día fui abordado por un dueño de un gimnasio sobre culturismo. Al principio no estaba interesado, solo quería ser fuerte. Después de que varias personas sugirieron que tenía una buena base para empezar, decidí darle una oportunidad. Hice mi primer show en 2012 y tomó el último lugar! Fue en este momento en que me enganché al deporte del culturismo y emprendí un viaje que, sin saberlo en ese momento, sería el viaje más difícil, pero más gratificante del que alguna vez sería parte. En mi altura yo sabía que necesitaba ser mucho más grande y más pesado que los chicos más cortos sólo para aparecer tan gruesos como eran. Así que mi objetivo era poner en tamaño, y hacerlo rápido, pero con seguridad. Me dije que no iba a subir al escenario de nuevo hasta que estuviera por lo menos 280 libras en la temporada baja. Bueno, me tomó 3 años, pero finalmente alcanzó un peso fuera de temporada de 290 libras. Esto era 100 libras más de lo que pesaba en mi primer show. Competí y tomé el 1r lugar en la clase súper de peso pesado. Desde entonces he puesto otro 18 libras que me tiene sentado a 308 libras esta temporada baja. Estoy emocionado por lo que el futuro tiene y tengo grandes planes para las competiciones en 2016.
Historia del Concurso
2015 Campeonatos del estado de Michigan 2do lugar (peso pesado estupendo)
2015 Grand Rapids Championships 1er lugar (peso pesado estupendo)
Altura: 6ft 4in
Peso: 308lbs
Nacimiento: 22 de junio
Casa: Grand Rapids, Michigan, Estados Unidos
Estado: NPC Superpesado
Facebook: @Tony Seatts
Instagram: @tonytrainz
DAVID JOHNSTON
- Registro profesional MMA 36-12
- Campeonatos de lucha Xtreme
- Campeonato de peso pluma XFC (Una vez)
He estado compitiendo activamente en demostraciones del bodybuilding desde 2008. Siempre había estado implicado en deportes durante la High School secundaria, pero también era muy gorda. Estaba enfermo y cansado de ser gordo y bromeado, así que después de graduarme decidí que era hora de hacer un cambio. Me uní a mi gimnasio local y fue inspirado por algunos de los chicos allí para aprender más sobre el estilo de vida de culturismo. Con su guía, intensifiqué mi entrenamiento, conseguí mi nutrición bajo control, y compiti en mi primera competición de culturismo, el 2008 Vancouver Natural. ¡Me enganché!
